Beweegactiviteiten die plaatsvinden in Laak

  Maandag

Tijd Activiteit Locatie Doelgroep Kosten
09.00-10.00 Buitenfitness Ketelveld M / V 18+ Gratis
09.30-11.30 Aerobics De Wissel V 18+ € 3,00* / € 6,00 p/m
10.00-12.00 Wandelen Cromvlietplein M / V 18+ Gratis
14.00-16.00 Meer bewegen voor Ouderen HVV Laakkwartier M / V 50+ € 4,50* / € 9,00 p/m
17.30-18.45 Hardlopen Vadercentrum Adam M / V 18+ € 0,50 per keer
18.15-20.15 Yoga Vadercentrum Adam M 18+ € 0,50 per keer
19.00-20.30 Yoga Cromvlietplein / HVL M / V 18+ € 8,00 per maand
20.00-21.00 Hip hop feminine Beweigi V 18+ € 16,25* / € 32,50 p/m

  Dinsdag

Tijd Activiteit Locatie Doelgroep Kosten
09.00-10.00 Buitenfitness Ketelveld M / V 18+ Gratis
10.45-11.45 BeweegFit HVV Laakkwartier M / V 55+ € 6,00 per maand
13.00-14.00 Meer Bewegen Voor Ouderen Cromvlietplein M / V 55+ € 16,00 per kwartaal
13.30-14.30 Spierversterkende oefeningen Laakhage V 18+ € 0,50 per keer
14.00-15.00 BeweegFit HVV Laakkwartier M / V 55+ € 6,00 per maand
15.30-17.00 Voetbal HVV Laakkwartier M 18+ € 1,00 per week
18.30-20.00 Yoga De Wissel M / V 30+ € 7,50 per maand
19.00-20.00 Meditatie Stichting Schets M / V 18+ Gratis

  Woensdag

Tijd Activiteit Locatie Doelgroep Kosten
09.00-10.00 Lady Fit / BBB Vliethage V 18+ € 1,00 per keer
18.00-19.00 Shakuma (Afrikaanse dans) Oase V 18+ € 6,00 per maand
19.00-20.15 Hardlopen en wandelen Cromvlietplein M / V 18+ € 6,00 per maand
19.15-20.15 Judo Shin Hajimeru M / V 18+ € 16,00 per maand
20.00-21.00 Afro dance Beweigi V 18+ € 16,25* / € 32,50 p/m

  Donderdag

Tijd Activiteit Locatie Doelgroep Kosten
09.30-11.30 Fitness / Wandelen De Wissel V 18+ € 6,00 per maand
09.30-11.30 Bewegen 45+ Cromvlietplein M / V 45+ € 6,00 per maand
10.00-11.30 Yoga De Wissel V 35+ € 7,50 per maand
10.00-12.00 Badminton ‘t Zandje M / V 55+ € 13,00 per maand
12.00-13.00 Spierversterkende oefeningen Laakhage V 18+ € 0,50 per keer
13.30-14.30 Lady Fit / BBB Vliethage V 18+ € 1,00 per keer
14.00-14.45 Meer Bewegen Voor Ouderen De Wissel M / V 50+ € 6,00* / € 12,00 p/m
15.00-15.45 Meer Bewegen Voor Ouderen De Wissel M / V 50+ € 6,00* / € 12,00 p/m
15.00-16.00 Meer Bewegen Voor Ouderen Lipa 2 M / V 70+ € 10,00 per maand
18.15-20.15 Yoga Vadercentrum Adam M 30+ € 0,50 per keer
18.30-19.30 Wandelen HVV Laakkwartier M / V 18+ Gratis
18.30-20.00 Yoga Vliethage M / V 18+ € 3,00 per keer
19.00-20.00 Yoga Stichting Schets M / V 18+ € 12,00 per maand

  Vrijdag

Tijd Activiteit Locatie Doelgroep Kosten
09.30-11.00 Yoga Cromvlietplein V 18+ € 8,00 per maand
11.00-12.00 Senioren gym ROC Mondriaan M / V 60+ € 1,00 per keer
14.00-15.00 Wandelvoetbal HVV Laakkwartier M / V 60+ € 7,50* / € 15,00 p/m
14.00-15.00 Bewegen Voor Ouderen Lipa 1 M / V 70+ € 10,00 per maand
20.00-21.00 Urban dance Beweigi V 18+ € 16,25* / € 32,50 p/m

  * = Ooievaarspas                                                                                                                           (Wijzigingen voorbehouden)

U kunt altijd gratis deelnemen aan een proefles en op ieder moment instromen!

Adressen locaties

  • HVV Laakkwartier, Jan van Beersstraat 69, 2523 JS Den Haag
  • Beweigi, 1e van der Kunstraat 282, 2521 AV Den Haag
  • Cromvlietplein 120, 2516 KV Den Haag
  • Ketelveld, achter basisschool De Kameleon, Ketelstraat 101, 2516 VN Den Haag
  • Laakhage Trefpunt, Peilstraat 67, 2516 RG Den Haag
  • Lipa 1 koffiekamer, Pasteurstraat 205A, 2522 RJ Den Haag
  • Lipa 2 koffiekamer, Pasteurstraat 325, 2522 VV Den Haag
  • Moisaico, Pompstraat 16, 2516 RJ Den Haag
  • Oase, Van Meursstraat 1, 2524 XN Den Haag
  • ROC Moncriaan, Leeghwaterplein 72, 2521 DB Den Haag
  • Shin Hajimeru, Jan van Beersstraat 69, 2523 JS Den Haag
  • Stichting Schets, Schimmelweg 200, 2524 XK Den Haag
  • Vadercentrum Adam, Jonckbloetplein 24, 2523 AR Den Haag
  • Vliethage, Rijswijkseweg 252, 2516 EN Den Haag
  • De Wissel, Van Meursstraat 1a-b, 2524 XN Den Haag
  • ’t Zandje, Schimmelweg 202, 2524 XK Den Haag

 

Voor informatie kunt u contact opnemen Jay van Veelen, Buurtsportcoach Laak

06 – 55 42 10 30 of jay@buurtsportcoachdenhaag.nl

Vorige